陈皮有润肺化痰的功效，搭配上枳实、生姜，可帮助祛除身体湿气。② 良方：陈皮10克，枳实3克，生姜10-15克。
润肺化痰二陈汤
陈皮可入脾、胃经，还可入肺经③，可润肺化痰，对于老年性慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病、阻塞性肺病，治疗效果显著。
对于治疗哮喘、咳嗽有二招：
第一招：用10克陈皮泡水饮用；
第二招：中药方剂——二陈汤。陈皮和半夏性温、味辛、可化痰；茯苓化痰、利水饮、健脾；甘草可调和诸药。②
良方：陈皮9-15克，半夏6-9克，茯苓9-15克，甘草3-6克。
陈皮的搭配丰富多样，不过简简单单加一味食材，也有意想不到的效果。
陈皮+生姜
经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以缓解感冒，排汗解热，还能预防脚气，保健延年。④
